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肥胖怎么喝:餐后半小時(shí)喝一些富氫水,有這樣的謬論,不喝水可以減肥!醫(yī)-學(xué)-專-家可以明確地告訴你:這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。如果想減輕體重,不喝足夠的水,這樣身體的脂肪不能進(jìn)行代謝,其結(jié)果是體重反而增加。適當(dāng)?shù)娘嬎杀苊饽c胃功能的紊亂。你可以在用餐半小時(shí)后,喝一些富氫水,加強(qiáng)身體的消化功能,助你維持身材
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